Hombres
Yin Yang
Integrando las polaridades de los 4 arquetipos masculinos
Hombres Yin Yang es un programa de acompañamiento diseñado para hombres que buscan comprenderse mejor, y entrar en una zona de coherencia entre su pensar, sentir, decir y hacer.
Este proceso se desarrolla a través de la integración de los conceptos Yin Yang y los cuatro arquetipos masculinos: Rey, Guerrero, Amante y Mago.
El concepto de Yin y Yang proviene de la filosofía china y representa la dualidad fundamental presente en todo el universo.
En este programa entenderemos la polaridad Yin-Yang como:
Yin: Lo receptivo, intuitivo, interno, pausado y sensible.
Representa la introspección y la creatividad.Nos invita a conectar con nuestras emociones, la escucha y el descanso.
Yang: Lo activo, expansivo, externo, dinámico y estructurado.
Se asocia con la luz y la concreción. Su energía impulsa la acción, la dirección y la materialización de ideas.
La polaridad yin-yang y los 4 arquetipos masculinos
Los cuatro arquetipos masculinos, por otro lado, fueron desarrollados en profundidad por Robert Moore y Douglas Gillette, representan las energías fundamentales en la psicología masculina.
La integración de estos dos marcos arquetípicos nos permitirá, durante 5 semanas, explorar cómo opera en nuestra psiquis y comportamiento cada arquetipo, tanto en su tendencia equilibrada como en sus extremos Yin o Yang.
Este proceso también nos permitirá reconocer cuándo y cómo activar las cualidades arquetípicas de los polos de manera consciente, para responder flexiblemente a las situaciones que la vida nos propone con convicción y claridad.
Rey
Representa el liderazgo, la toma de decisiones, los valores y principios. Un Rey equilibrado guía con claridad y propósito.
Guerrero
Simboliza la acción, disciplina y constancia. Un Guerrero sano actúa con determinación sin perder humanidad.
Amante
Conecta la salud, el placer, la sexualidad y la creatividad. En equilibrio, el Amante disfruta la vida con conciencia.
Mago
Relacionado con la confianza, la integración del conocimiento y la intuición personal. En equilibrio, el Mago ofrece su sabiduría con responsabilidad.
Los arquetipos no funcionan de manera aislada, sino que están en diálogo constante dentro de nosotros.
Cada uno tiene cualidades esenciales, pero también puede caer en tendencias extremas que afectan el equilibrio general.
El equilibrio entre los arquetipos no es un estado fijo, sino una tendencia en movimiento.
Los cuatro arquetipos masculinos
En este programa, no buscamos alcanzar una perfección inalcanzable, sino aprender a navegar con mayor conciencia entre los desequilibrios y recuperar dirección cuando lo necesitemos.
Cuando los cuatro arquetipos internos dialogan entre sí, nace la voz de tu conciencia.
Escucharla te permite reconocer tus desajustes internos y elegir qué hacer con ellos.
Lo que te llevarás de este proceso
- Entrar en contacto más profundo contigo mismo. Incluyendo la respiración presente como regulador físico, emocional y clarificador mental.
- Crear tus propios espacios de investigación personal, para seguir conociéndote más, sintiéndote y comprendiendote.
- Identificar cuáles son tus tendencias aprendidas de ser en torno a:
la autoridad personal,
la salud, el placer y el disfrute; los conocimientos y la sabiduría; tu manera de actuar o reaccionar.
- Reconocer e Integrar en ti las cualidades Yin-Yang para vivir con mayor autenticidad y coherencia.
- Transformar tus hábitos desde lo posible hoy: realistas, sostenibles, que te nutran y te acerquen hacia donde quieras ir. Construyendo disciplina y motivación desde la conciencia, no desde la exigencia.
- Relacionarte y comunicarte más sanamente practicando el diálogo y consentimiento: escucha, claridad y seguridad: el registro propio y del otro.
- Bajar la expectativa de la perfección o de llegar al equilibrio: la vida es un constante desarrollo y evolución.
- Tomar decisiones con mayor claridad: Menos parálisis, más liderazgo personal. Menos reacción, más meditación. En coherencia con lo que realmente deseas.
Modalidad del Programa
Este programa está pensado para que explores tu mundo interno desde diferentes ángulos, combinando trabajo individual, acompañamiento 1 a 1 e interacción grupal.
A lo largo del proceso, contarás con distintos formatos de aprendizaje y acompañamiento, asegurando que puedas integrar cada experiencia de manera profunda y personalizada.
Dos sesiones de acompañamiento personalizado
En estos espacios 1 a 1 online utilizaremos herramientas del coaching y la comunicación emocional para profundizar en tus desafíos personales con mayor intimidad.
Tres encuentros grupales en vivo
Círculo de hombres donde cada participante podrá compartir su proceso en un espacio seguro y sin juicios. Aquí exploramos resistencias, aprendizajes y practicamos comunicación consciente para nutrir el camino de cada uno.
Cinco clases grabadas
Material audiovisual sobre arquetipos y las dinámicas Yin-Yang, que podrás estudiar a tu propio ritmo. Cada clase incluye ejercicios de autoindagación, diseñados para que observes cómo operan en ti los arquetipos y qué ajustes puedes poner en práctica.
Acompañamiento permanente
Grupo de Whatsapp exclusivo donde compartirás reflexiones y aprendizajes con otros participantes, además de recibir contenido adicional para seguir profundizando.
Calendario
